легкоатлетические, упражнения в метании диска, копья, молота и других спортивных снарядов, а также в толкании ядра на дальность. М. включены в Многоборья спортивные и в нормативы всесоюзного физкультурного комплекса "Готов к труду и обороне". М. способствуют развитию силы, ловкости, быстроты и координации движений, формированию навыков прикладного характера.

Диск состоит из деревянной основы и металлического обода, имеет чечевицеобразную форму, диаметр 21,9-22,1 см (для мужчин), 18,0-18,2 см (для женщин), вес соответственно 2 и 1 кг. М. диска производится из круга с бетонным основанием, диаметром 2,5 м. Копье состоит из деревянного древка, острого металлического наконечника и верёвочной обмотки (применяются и металлические копья), длиной 2,6-2,7 м (для мужчин) и 2,2-2,3 м (для женщин), вес соответственно 0,8 и 0,6 кг. Длина дорожки для М. не менее 30 и ширина 4 м. Молот - металлический шар, соединённый стальной проволокой с металлической ручкой, вес 7,257 кг, общая длина 1,18-1,20 м, диаметр шара 10,2-12,0 см. Ядро - цельнометаллический шар, вес 7,257 кг для мужчин и 4 кг для женщин. Круг для М. молота и толкания ядра с бетонным основанием, диаметром в 2,135 м. Граната - цельнометаллическая или деревянная с металлическим чехлом, вес 700 г, длина 236 мм, диаметр тела 50 мм, ручки 30 мм. М. гранаты включено в нормативы комплекса ГТО и военное многоборье.

Спортивные состязания в М. диска и копья входили в программу древнегреческих Олимпийских игр (с 708 до н. э. в программе игр был пентатлон - пятиборье, состоявшее из бега, прыжков, М. диска и копья, борьбы). М. включены в программу современных Олимпийских игр (с 1896 - М. диска и толкание ядра, с 1900 - М. молота и с 1906, внеочередные игры, - копья), чемпионатов Европы по лёгкой атлетике (См. Лёгкая атлетика) и др. крупнейших легкоатлетических соревнований.

Наибольших успехов в М. добивались легкоатлеты Венгрии, ГДР, СССР, США, Финляндии, ФРГ и др. Рекорды мира у мужчин (на 1 января 1974): копье - 94,08 м (К. Вольферман, ФРГ), Диск - 68,40 м (Д. Силвестр, США), молот - 76,40 м (В. Шмидт, ФРГ), ядро - 21,82 м (Э. Фейербах, США); у женщин: копье - 66,10 м (Р. Фукс, ГДР), диск - 69,48 м (Ф. Г. Мельник, СССР), ядро - 21,45 м (Н. В. Чижова, СССР). Среди олимпийских чемпионов в отдельных видах М. советские легкоатлеты Я. В. Лусис, В. С. Цыбуленко, Э. А. Озолина, И. В. Яунзем (копье), А. П. Бондарчук, Р. И. Клим, В. В. Руденков (молот), Г. И. Зыбина, Т. Н. Пресс, Т. А. Тышкевич, Н. В. Чижова (ядро), Ф. Г. Мельник, Н. А. Пономарева, Т. Н. Пресс (диск). Выдающегося успеха среди зарубежных легкоатлетов-метателей (диск) добился спортсмен из США А. Ортэр - 4-кратный чемпион Олимпийских игр (1956-68).

Н. И. Самойлов.

болотный, или рудничный, газ, CH₄, первый член гомологического ряда насыщенных углеводородов; бесцветный газ без запаха; t_kип - 164,5 °С; t_пл - 182,5 °С; плотность по отношению к воздуху 0,554 (20 °С); горит почти бесцветным пламенем, теплота сгорания 50,08 Мдж/кг (11954 ккал/кг). М. - основной компонент природных (77-99\% по объёму), попутных нефтяных (31-90\%) и рудничного газов (34-40\%); встречается в вулканических газах; непрерывно образуется при гниении органического веществ под действием метанобразующих бактерий (См. Метанобразующие бактерии) в условиях ограниченного доступа воздуха (болотный газ, газы полей орошения). главным образом из М. состоит атмосфера Сатурна и Юпитера. М. образуется при термической переработке нефти и нефтепродуктов (10-57\% по объёму), коксовании и гидрировании каменного угля (24-34\%). Лабораторные способы получения: сплавление ацетата натрия со щелочью, действие воды на метилмагнийиодид или на карбид алюминия.

С воздухом М. образует взрывоопасные смеси. Особую опасность представляет М., выделяющийся при подземной разработке месторождений полезных ископаемых в горные выработки, а также на угольных обогатительных и брикетных фабриках, на сортировочных установках. Так, при содержании в воздухе до 5-6\% М. горит около источника тепла (температура воспламенения 650-750 °С), от 5-6\% до 14-16\% взрывается, свыше Метан 16\% может гореть при притоке кислорода извне; снижение при этом концентрации М. может привести к взрыву. Кроме того, значительное увеличение концентрации М. в воздухе бывает причиной удушья (например, концентрации М. 43\% соответствует 12\% O₂).

Взрывное горение распространяется со скоростью 500-700 м/сек; давление газа при взрыве в замкнутом объёме 1 Мн/м².

После контакта с источником тепла воспламенение М. происходит с некоторым запаздыванием. На этом свойстве основано создание предохранительных взрывчатых веществ и взрывобезопасного электрооборудования. На объектах, опасных из-за присутствия М. (главным образом угольные шахты), вводится Газовый режим.

М. - наиболее термически устойчивый насыщенный углеводород. Его широко используют как бытовое и промышленное топливо и как сырьё для промышленности. Так, хлорированием М. производят Метилхлорид, Метиленхлорид, Хлороформ, Четырёххлористый углерод. При неполном сгорании М. получают сажу, при каталитическом окислении - Формальдегид, при взаимодействии с серой - Сероуглерод. Термоокислительный крекинг и электрокрекинг М. - важные промышленные методы получения Ацетилена. Каталитическое окисление смеси М. с аммиаком лежит в основе промышленного производства синильной кислоты (См. Синильная кислота). М. используют как источник водорода в производстве аммиака, а также для получения водяного газа (т. н. синтез-газа): CH₄ + H₂O → CO + 3H₂, применяемого для промышленного синтеза углеводородов, спиртов, альдегидов и др. Важное производное М. - Нитрометан.

горючий болотный или рудничный газ без цвета и запаха, соединение углерода с водородом.